Nous avons tous entendu le dicton “il vaut mieux donner que recevoir” Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Et pourquoi est-ce vrai ? Dans cet article de blog, nous allons explorer les nombreux avantages de la générosité et les raisons pour lesquelles elle est bonne pour vous et pour le bénéficiaire.
La générosité ne consiste pas seulement à donner de l’argent à une association caritative ou à donner de son temps. Cela peut être quelque chose d’aussi simple que de tenir la porte à quelqu’un ou de lui faire un compliment. La générosité consiste à faire plaisir à quelqu’un d’autre sans rien attendre en retour.
Alors, pourquoi devriez-vous être plus généreux ?
Voici trois bonnes raisons :
La générosité vous rend plus heureux.
Il a été scientifiquement prouvé que le fait de donner aux autres vous rend plus heureux. Dans une étude, on a demandé aux participants de dépenser 20 dollars pour eux-mêmes ou pour quelqu’un d’autre. Ceux qui ont dépensé l’argent pour quelqu’un d’autre ont déclaré se sentir nettement plus heureux que ceux qui l’ont dépensé pour eux-mêmes.
La générosité améliore votre santé.
Une autre étude a révélé que les personnes qui donnaient de leur temps avaient en fait plus de chances de vivre plus longtemps que celles qui ne faisaient pas de bénévolat. Le fait de rendre la pareille a également été associé à une baisse du niveau de stress, à une diminution de la dépression et à un renforcement du système immunitaire. Donc, non seulement être plus généreux vous fera vous sentir bien, mais c’est aussi bon pour votre santé !
La générosité crée un effet d’entraînement de la positivité.
Lorsque vous faites quelque chose de bien pour quelqu’un, il est probable que cette personne vous le rende en faisant quelque chose de bien pour quelqu’un d’autre. Cet effet d’entraînement positif a le potentiel de rendre le monde un peu plus brillant et plus gentil pour toutes les personnes concernées.
Conclusion
La prochaine fois que vous envisagez d’être avare de votre temps ou de votre argent, rappelez-vous que la générosité a le pouvoir de vous rendre plus heureux, plus sain et de créer un effet d’entraînement de positivité dans le monde.
Alors, allez-y et répandez de la bonté !
Avec gratitude ❤️
