passer à l'action
« Le premier pas est toujours le plus difficile »

Vous avez probablement entendu le dicton selon lequel « le premier pas est toujours le plus difficile » Eh bien, c’est vrai ! La première étape pour atteindre vos objectifs est de passer à l’action.

Mais qu’est-ce que cela signifie exactement ?

Dans cet article de blog, nous allons explorer ce que cela signifie d’agir et comment vous pouvez commencer à faire de petits pas dès aujourd’hui pour commencer à atteindre vos objectifs.

Agir signifie différentes choses pour différentes personnes. Vous avez peut-être envie de commencer à manger plus sainement, mais vous n’avez pas encore trouvé le temps de le faire. Ou peut-être que vous voulez créer votre propre entreprise mais que vous repoussez toujours l’idée parce que vous ne savez pas par où commencer.

Quel que soit votre objectif, agir est la clé pour l’atteindre.

Mais pourquoi est-il si difficile de passer à l’action ? Il y a plusieurs raisons :

1. Nous vivons dans une société qui récompense l’inaction. 

On nous apprend dès notre plus jeune âge qu’il vaut mieux prévenir que guérir, et que trop de changements peuvent être accablants. Par conséquent, nous restons souvent dans nos zones de confort même lorsque nous sommes mécontents de notre situation actuelle. Mais les zones de confort sont confortables pour une raison : elles nous empêchent d’affronter nos peurs et de nous dépasser. Le changement peut être effrayant, mais il est aussi excitant et plein de possibilités. Alors si vous vous sentez coincé, rappelez-vous qu’il n’est jamais trop tard pour changer.

2. Nous sommes inondés de choix. 

Dans le monde d’aujourd’hui, il y a tellement d’options et tellement d’informations disponibles au bout de nos doigts qu’il est difficile de savoir par où commencer. Lorsque nous sommes confrontés à une tâche intimidante, nous ne savons souvent pas par où commencer, alors nous ne faisons rien. C’est ce que l’on appelle la « paralysie de l’analyse », et c’est un phénomène qui nous touche tous à un moment ou à un autre. La meilleure façon de combattre la paralysie de l’analyse est de faire des recherches, puis de mettre en pratique ce que vous avez appris, même si ce n’est qu’un petit pas.

3. Nous avons tendance à nous sous-estimer. 

Il est facile de penser que nous ne sommes pas capables d’atteindre nos objectifs parce que nous n’avons pas les mêmes compétences ou ressources que les autres. Mais la vérité est que tout le monde doit commencer quelque part ! Et même si vous n’avez pas toutes les compétences ou ressources dont vous avez besoin pour le moment, vous pouvez les développer au fil du temps en faisant de petits pas et en apprenant au fur et à mesure. N’oubliez pas que le progrès est plus important que la perfection – ne vous inquiétez donc pas si tout n’est pas parfait dès le départ. Rome ne s’est pas construite en un jour !

Passer à l’action est la clé pour atteindre vos objectifs, mais c’est aussi la partie la plus difficile. C’est parce que les zones de confort sont confortables pour une raison : elles nous empêchent d’affronter nos peurs et de nous dépasser.

Le changement peut être effrayant… mais il est aussi excitant !

Si vous vous sentez coincé, rappelez-vous ceci : IL N’EST JAMAIS TROP TARD POUR CHANGER ! Vous pouvez faire tout ce que vous voulez… mais vous devez d’abord passer à l’action !

Que vas-tu faire aujourd’hui ?

Si cet article vous a plu, n’hésitez pas à me le dire dans les commentaires.

Avec gratitude ❤️

Vincent Paterne

Retrouvez cet article en version Podcast Audio

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